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Back Shool

La Back Shool è un programma di trattamento per paziente lombalgico, che si effettua in gruppo, con l’obiettivo di riuscire a tenere sotto controllo i problemi della schiena attraverso una specifica attenzione ai movimenti, alle posture e all’esercizio. Esistono diverse scuole di Back School:

  • scuola svedese: si basa sulla conoscenza di alcuni principi chiave, come il corretto utilizzo del rachide in posizioni potenzialmente dannose e la conoscenza di posizioni di riposo per la schiena, quando si ha una riacutizzazione del dolore o dopo aver fatto un’attività particolarmente faticosa. Gli unici esercizi proposti sono di rinforzo per gli addominali;
  • scuola californiana: applica dei suggerimenti di tipo ergonomico e si approccia il maniera individuale al paziente;
  • scuola canadese: presta particolare attenzione alla componente psicologica ed emozionale responsabile dell’insorgenza della sintomatologia dolorosa, oltre che a quella biomeccanica, perciò insegna anche delle tecniche di rilassamento.
Bibliografia.
Nino Basaglia, Medicina Riabilitativa – medicina fisica e riabilitativa, principi e pratica, Vol.IV,  pagg. 2656-2657.